Ontspanningsmassages

Ontspannings massages

Een ontspanningsmassage voor een betere gezondheid van lichaam en geest Er is een verschil tussen een diepe weefselmassage (deep tissue) en een ontspanningsmassage. Deze laatste heeft niet als doel je dieper gelegen spieren te herstellen maar werkt uitsluitend in de buitenste lagen van het spierweefsel. Het tempo en de druk tijdens de ontspanningsmassage liggen ook lager.

Waarom een ontspanningsmassage?

Ontspanningsmassage herstelt het zelfgenezend vermogen van ons lichaam. Het vermindert spanningen en kalmeert de geest. Het werkt ook preventief tegen stress en helpt voorkomen dat spanningen zich opbouwen in het lichaam. Door de massage kunnen we ook ontdekken dat sommige spieren strakker en harder zijn dan we denken, vaak door langdurige belasting. Een ontspanningsmassage kan hier extra aandacht aan besteden en vaak voel je na één behandeling al een verbetering.

Ontspanningsmassage: wat het doet voor lichaam en geest

Een ontspanningsmassage heeft direct een gunstig effect op je lichaam en geest. Het kan zorgen voor:
  • Betere bloedcirculatie en afvoer van afvalstoffen
  • Sneller spierherstel en minder spierkrampen
  • Meer bewegelijkheid en verlichting van verkrampte spieren
  • Extra energie en versterkt immuunsysteem
  • Vermindering van stress en depressie
  • Minder vermoeidheid en betere spijsvertering
  • Evenwichtige hormonen, betere concentratie en sterk zenuwstelsel
  • Verhoogde natuurlijke weerstand tegen verkoudheden, griep en luchtweginfecties zoals bronchitis
Laat een ontspanningsmassage je lichaam en geest revitaliseren!

Ontspanningmassage
Solo

60 minuten

69,-

De klassieke massage

Fysieke en mentale ontspanning

Versterkt je immuunsysteem

Duo 60 min. 129,00

Ontspanningsmassage met aromatherapie
Solo

60 minuten

79,-

Fysieke en mentale ontspanning

Versterkt je immuunsysteem

Aromatherapie vermindert stress

Duo 60 min. 139,00